Read about Slip Volden in English
Har du oplevet at miste kontrollen over dig selv, blive meget vred, true og slå din partner? Måske har du slået dine forældre eller søskende under et skænderi?
Slip Volden er et telefonisk rådgivningstilbud til dig, der ønsker at gøre en aktiv indsats for at handle anderledes og slippe fri af volden.
At udøve vold er ofte forbundet med skam, og mange holder det hemmeligt for omverdenen. Formålet med vores rådgivning er at bryde tabuet.
Med støtte og rådgivning vil vi lytte til dig og hjælpe med at kortlægge de problemer, der ligger til grund for volden. Du vil også få konkrete værktøjer, som du kan bruge til at slippe volden.
Slip volden i fremtiden
Vores rådgivere tager udgangspunkt i, at du ønsker hjælp til at ændre adfærd og reagere uden brug af vold fremover. Ved at tale om bekymringerne for at være aggressiv mod dine nærmeste og ved at tilbyde dig konkret vejledning, håber vi at være med til at sørge for, at du kan slippe volden.
Du skal vide, at det er muligt at stoppe med at bruge vold og dermed opnå et lettere og gladere liv på den anden side.
”Det er altid muligt at give slip på gamle vaner og få et lettere og gladere liv på den anden side, hvis man har modet til at give slip og springe ud i et nyt kapitel af sit liv. Sådan et skridt kan være svært, men også beundringsværdigt, når man lykkes. Vi håber, at Slip Volden kan hjælpe flere mod et liv uden vold” –Gitte Oberg, psykoterapeut i Lev Uden Vold.
Hvordan hjælper vi?
For at høre nærmere om mulighederne for at starte et forløb skal du sende en mail til samtale@levudenvold.dk.
Du kan også ringe på tlf. 29 22 14 12. Læg en besked på telefonsvareren, og du vil blive
kontaktet snarest muligt.
Hos os vil du få mere indsigt og forståelse for din egen historie med vold, og vi vil tale om de faresignaler, du skal være opmærksom på. Samtidig vil du få konkrete værktøjer til, hvordan du kan kommunikere på nye måder, og hvordan du løser konflikter og problemer uden at blive aggressiv eller meget vred.
Vi vil også sætte tid af til at tale om den skam og skyld, som kan opstå, når du overskrider grænserne hos dem, der står dig nær. Du vil også få rådgivning i forhold til at skærme eventuelle børn for de voksnes konflikter.
Vi håber, at vi kan hjælpe dig på rette vej ved at tale om dine bekymringer for at udøve vold og tilbyde vejledning. Målet er, at du og dine nærmeste får et liv uden vold.
Rammer for rådgivningen
- Rådgivningen er for voksne mænd og kvinder, der har udøvet vold i nære relationer eller er bekymret for at udøve vold i fremtiden.
- Vi tilbyder som minimum en enkel telefonsamtale – men vi kan afholde op til fem samtaler.
- Imellem samtalerne modtager du materialer og øvelser på mail, der kan inspirere til at komme volden til livs.
Kontakt os på mail samtale@levudenvold.dk for at høre nærmere om mulighederne for at starte et rådgivningsforløb.
Når du kontakter os, vil vi først afklare om dette tilbud er det rette for dig. Ligesom du vil blive bedt om at svare på nogle spørgsmål om din situation, inden forløbet kan begynde.
Der kan forekomme ventetid på opstarte rådgivningsforløbet.
Mere hjælp
Hotline
Lev Uden Volds hotline kan kontaktes døgnet rundt på tlf. 1888. Her kan du få hjælp og rådgivning om vold i nære relationer – både hvis du er voldsudsat, voldsudøver, pårørende eller fagperson. Læs mere om hotlinen her.
Viden og fakta
Har du brug for mere viden om vold i nære relationer, voldsudsatte og voldsudøvere, kan du finde flere informationer på siden viden og fakta.