Hvordan kan du som ven eller familie hjælpe?
Som ven eller familie til en, der har været udsat for seksualiseret vold, kan du være en vigtig støtte.
- Du kan bidrage til, at de bebrejder sig selv mindre eller tvivler mindre. Det kan du fx gøre ved at vise, at du tror på personen.
- Du kan også være en støtte ved at anerkende, hvordan personen har oplevet hændelserne. Her er det vigtigt, at du viser forståelse for, at personen kan have ambivalente følelser for den person, der har begået overgrebet.
- Forhold dig åben og anerkendende overfor den, der har været udsat for seksualiseret vold. Det kan mindske vedkommendes mistillid til omverdenen og afhjælpe følelser af tvivl.
Få rådgivning hos Lev Uden Volds nationale hotline
Du kan ringe døgnet rundt til den nationale hotline på 1888. Uanset om det er din ven, et familiemedlem eller en kollega, som har været udsat for seksualiseret vold, kan du få rådgivning om, hvad du kan gøre for at støtte og hjælpe.